Правильное питание без правил

"Читала долго. Мне кажется, очень многое можно было бы сократить до смысла. Конечно, некоторые тезисы и приёмы я себе взя..."

"Есть много полезных моментов. Например-о том что нужно ставить реальные цели. Адекватно рассчитывать свои возможности. Н..."

"Книга сложна для восприятия для людей далеких от терминов и биохимии,она просто не для новичков ,которые только окунулис..."