-
"Интересная книга , так как поднимает очень важный вопрос о нашем травматическом опыте. В ней подробно рассматриваются в..."
-
"Книга американского автора со всеми вытекающими - есть и полезные исследования, практики, но много и "ценностей&quo..."
-
"Много полезного для себя вынесла из книги. Есть определённая проблема и здесь четко прописаны рекомендации по пути к реш..."
-
"Отвратительная книга. Научного в ней ещё меньше, чем в исследованиях британских учёных. Автор опирается не на реальные д..."
-
-
"Одна из лучших книг про осознанность! Книга- путеводитель для погружения в это понятие. В ней даны хорошие практические..."
-
"Великолепная книга. структурная, со множеством практических упражнений, пояснений и примеров! Очень полезная и поддержив..."
-
"Много полезной информации и применимых практик, чего сейчас так мало в современных книгах. Мое мнение - читайте, не пожа..."
-
"Данный опус (книгой язык не поворачивается назвать) мало того, что бесполезен, так ещё и вреден.Бесполезность: Автор н..."
-
"Читается легко, автор дружески общается со своим читателем, вселяя в него уверенность и оптимизм.Есть полезные советы и..."
-
-
"отличная книга! маст рид для всех родителей. не пожалела что приобрела ее. некоторые практики уже сама неосознанно практ..."
-
"Полуэзотерическое, что-то можно для себя подчрепнуть, но прямо выборочно, что-то слишком мифическое попалется в советах..."
-
"Читая первую главу, я рыдала. Третья заставила меня смеяться в голос. Так происходило несколько раз на протяжении всей к..."
-
"Читал несколько книг Богатырева. все книги очень полезные и сильно помогают в бизнесе и в жизни, эта книга не сомневаюсь..."
-
"Книга читается на одном дыхании. Очень вдохновляет и настраивает на позитив. Завтра воскресенье, обычно в выходной я люб..."
-
"Хорошая книга. И ,как всегда, открываешь для себя что-то новое в миреустройстве повседневной жизни. Поиск истинного Я ва..."
-
"Полезная книга. Буду использовать следующий прием: спрашивать себя не «почему я…» (все время опаздываю, например), а «ка..."
-
"Очень интересная, но одновременно сложная книга. Чтение утомительно, но полезно. Можно сравнить с походом в спортзал (то..."
-
-
"Одна из лучших для меня книг по самопомощи наравне с «Осознанностью». Я ментально доросла до этой книги, поэтому читать..."
-
-
-
"Книга на 3 лично для меня. Начало хорошее, описан принцип появления триггеров и как с ними справляться. Но с середины кн..."
-
"Очень хорошая книга. Проходила когнитивую терапию 2,5 года. Далеко не все, что здесь мне предлагал психотерапевт. Огромн..."
-
"Очень ценная книга, читаю с удовольствием. Дано много практик на соединение с собой и своим телом, что очень ценно! Благ..."
-
"Отличная книга для специалистов – семейных психотерапевтов и психологов работающих в эмоционально фокусированном подходе..."
-
"Отличная книга, легко читается и в то же время очень хороший анализ ситуаций. Много хороших советов с конкретными пример..."
-
"Для тех, кто хочет осуществить переход к ненасильственному воспитанию очень полезная книга. Предложения автора для разре..."
-
"рекомендую, очень познавательная полезная книга. все кто не знает кто он и где искать ответ, в этой книге найдет себя 10..."