Практики самопомощи

"Я была поражена. Этот подход изменил все мое представление о выстраивании взаимоотношений. Я поняла, что все дело в моих..."

"считаю, что нужна каждому к прочтению, имеющему травмы отпечатков из детства. Автор дает развернутый ответ с примерами.)"

"Читается легко, автор дружески общается со своим читателем, вселяя в него уверенность и оптимизм.Есть полезные советы и..."

"Очень ценная книга, читаю с удовольствием. Дано много практик на соединение с собой и своим телом, что очень ценно! Благ..."

"Психическое здоровье человека занимает важную часть в определении понятия " здоровья". В современных условиях..."

"Не узнала из книги ничего принципиально нового. Все рекомендации автора сводятся к тому, что нужно жить в осознанности и..."

"Отличная, книга прочитала на одном дыхании! Упражнение делала, очень эффективная работа с самим собой, большая проработк..."

"Первая книга, которая действительно дала ответы на мои вопросы и помогла посмотреть на ситуацию под другим углом. Спасиб..."

"Интересное распределение людей по психотипам и руководство по взаимодействию с токсичными людьми, выработка стратегий об..."

"Книга разочаровала полностью. Название обещало полезные вещи о границах личности. Никакой структуры. Такое чувство, что..."

"Давно пора была выйти в свет подобной книге. Конечно, мне когда-то в тяжёлой ситуации очень даже помогло позитивное мышл..."

"книга оказалась очень интересная, но суть которую, хотел донести автор нельзя постичь, если читать ее «вскользь». спасиб..."

"Эта книга заинтересовала меня парой страниц, когда я листала её в магазине. Решила сэкономить и купить бумажую версию. К..."