Бернс Дэвид

"Книга не направлена на терапию одиночества вот вообще никак. Примеры ситуаций в парах (когда человеку кажется, что ему о..."

"благодаря этой книге я обучилась приемом самопомощи, которые действительно помогают избавиться от негативных мыслей! бол..."

"Очень нравится! Автор четко рассказывает о проблемах и методах их решения, это помогает разобраться в себе, изменить себ..."

"Отличный и структурированный материл все по полочкам, Бернс всегда очень круто пишет, опираясь на когнитивно-поведенчес..."

"Замечательная книга. Рекомендую всем, кто борется с тревожностью. Автор подробно описывает 40 техник борьбы с тревогой и..."

"думайте позитивно и депрессии не будет - растянуто на бесконечное количество страниц - короче от книги депрессия может т..."

"Книга известного американского психотерапевта Дэвида Д. Бенса поможет вам научиться эмоциональной саморегуляции, преодол..."