Гермер Кристофер

"Полезная информация, но нужно понимать, что это практическое руководство, т.е. там много упражнений и медитаций которые..."

"эту книгу посоветовала хороший врач.который мне очень помог .по началу казалось бредом ,но попробовав ощутил облегчение..."

"Главный совет книги – не препятствовать дискомфорту; стеснению, боли, страху сцены, бессонице и тд., не препятствовать,..."