Здоровое и правильное питание

"Читать всем обязательно!!! Такие знания нужны всему человечеству!! Это настольная книга , которую надо переодически пере..."

"Ни капли сожаления, о потраченном времени. Книга легка для чтения, вся терминология понятна. Практики голодания будут ос..."

"Книгу можно читать бесплатно (10 стр.) Автор приводит личный пример перехода на Веганство и описывает примеры жестокого..."

"Своих денег эта книга явно не стоит. Есть информация, которая весьма вторична о здоровом образе жизни и питании, никаких..."

"Отличная книга! Познавательная, яркая! Очень рекомендую к прочтению всем людям, особенно тем, кто страдает заболеваниями..."

"отличная книга! Все четко, ясно, по делу, со ссылками на научные исследования. Никакой воды!) И важно – написано так, чт..."

"Поверьте, вы держите в своих руках уникальную книгу! Книгу, написанную заботливым и вдумчивым автором, стремящимся не пр..."

"Читаю и нахожусь под большим впечатлением от книги. Спасибо рецензенту Юлии за развернутый отзыв, чуть не прошла мимо кн..."

"Отличная книга, которая заставила меня пересмотреть мое питание (несмотря на то, что там, казалось бы, было уже не подко..."

"Рада, что приобрела эту книгу. Давно хотела найти именно такую информацию по правильному питанию – сжатую, пошаговую, об..."

"В целом не плохая, но я ожидала гораздо больше информации по диете и как с неё не сорваться. Можно было бы добавить пару..."

"Отличная книга, множество проверенных домашних рецептов на любой вкус, которые совсем не сложно приготовить. Для тех, кт..."

"Обзор диет, их вреда организму – единственный плюс этой книги. В остальном ничего прринципиально нового. Подсчет калорий..."

"Книга порадовала точными рекомендациями к действию. Никаких эзотерических практик и прочей воды. Чистая психология и реа..."

"От того, что мы едим зависит работа нашего кишечника и мозга. Избыток углеводов в крови ведёт к снижению памяти и сокращ..."

"Книга интересная и полезная, но я была бы очень осторожна с советами доктора. Особенно, что касается меню на 7 дней. Для..."

"Отличная книга для тех, кто полюбил себя и своё тело, кто готов позаботится о своём здоровье! Очень четко описывается ме..."

"Очень полезная книга, много доступных рецептов и более подробные протоколы лечения чем в «спасении печени». Я прочитала..."

"Книга полезная для тех кто хочет узнать побольше рецептов смузи. Но для похудения одного смузи недостаточно. Интересная..."