Здоровое и правильное питание

"составила план, попробую придерживаться ему. читается легко и быстро, получилось определить свой тип , были подсвечены о..."

"Прекрасная книга! Это настоящий научный труд, со ссылками на исследования, написано последовательно, логично и взвешенно..."

"Эта книга пришла ко мне очень вовремя, спасибо ЛитРес за наводку! Надеюсь, она сможет помочь мне разложить по полочкам в..."

"Все работы этого автора- это такой замечательный микс! Красивый,легкий слог, тонкий юмор, интересное повествование. Очен..."

"Думаю, что мне повезло найти нужную мне книгу - я как раз перехожу на ПП! И тут такая удача - не надо ломать голову, выи..."

"Отличная книга, теперь есть хоть какие то понятие что можно есть, а что не стоит а так же как лучше вводить новые продук..."

"Неплохие рецепты, готовьте. Не знала, что во Франции и Польше такие же, как у нас. Охваченные растения: грибы, крапива,..."

"Переиздание этой книги — важное событие, новый виток просвещения русскоговорящих специалистов по питанию и психологов-ко..."

"Книга отлично мотивирует и дает много полезной информации как подготовить свой организм к голоданию. Не скажу, что готов..."

"Книга – рабочее пособие для тех, кто пытается разобраться в своих ошибках достижения оптимального веса.Когда вес зашкали..."

"лучшее что я читала о питании за последнее время. узнала в некоторых ситуациях себя, проплакалась, порадовалась что смог..."

"Рецепты от военных поваров на каждый день! За 200 рублей! Я-то думала. войска обслуживают повара, которые уже умеют гото..."

"Очень познавательно! Научная информация немного трудна для понимания, но советы для повседневной жизни очень полезные! М..."