Здоровое и правильное питание

"Информация в книге интересная, особенно привлекло множество жизненных примеров благодаря которым становится понятно от ч..."

"Полный отказ сахара и муки высшего сорта пойдёт на пользу каждому. В книге дана характеристика углеводов, белков, жиров,..."

"Очень актуальная тема. Спасибо за краткий пересказ. Полезно иметь такую напоминал ку под рукой, чтобы перечитать перед п..."

"книга понравилась тем, что сначала автор все рассказывает про особенности безглютеновой выпечки. Я только в этой книге п..."

"По делу, и без лишних слов, многое уже встречалось в других источниках, но здесь именно четкая инструкция. Ценник позаба..."

"Отлично! Все по делу, никакой воды. Стоит прочитать. Суть в том, что веганство лучше , чем потребление животных белков ,..."

"Очень крутая книга. Делала смузи на карантине) вкусно, полезно, ярко! Очень рекомендую книгу) Красиво смотрится на полке..."

"Ужас,ничего для себя не нашла,большинство рецептов с лактозой и глютеном,смысл данной книги какой?Советую снять ее с про..."

"Мне очень нравится этот автор. Книга написано легко, понятным языком. Много и подробно говорится о витаминах и элементах..."

"Очень Крутая и полезная книга! Масса концентрированной и практической для применения информации. С подробными описаниями..."

"Спасибо за полезную информацию ! Книга читается легко и непринужденно, упражнения не сложные и очень интересные. Вобщем..."

"Книга теоретически может понравится тем кто предпочитает заниматься собирательством плодов и питаться цветочной пыльцой...."

"Отличная книга. Много полезной информации о здоровье, о пище. Рекомендации по правильному питанию. Советы Майи Гогулан п..."

"Отличная книга! Иногда, читая её, возникало ощущение, что «где-то я это слышала» или «это я и так знаю». Но в то же врем..."

"Очень короткая книга с конкретными рекомендациями по улучшению сна от автораПолезно для тех, кто только начинает изучени..."

"Устаревшие методики и техники, больше похоже на рекламу из пабоиков ВКонтакте. Зря потраченное время, не советую к прочт..."

"Книга – супер! Все разложила по полочкам. Смотрела программу. Отрезвляет)И дает надежду… В книге представлены упражнения..."

"Это действительно энциклопедия знаний о фруктах, ягодах. Очень интересная, полезная, познавательная информация, рассмотр..."

"Автор длительное время живёт с диабетом, прекрасно понимает всю специфику диеты, данные рецепты проверены временем, сове..."

"Даже дочитывать не захотелось до конца…К сожалению, до боли общеизвестные истины, никакой конкретики, глубины, никаких п..."

"Теперь это моя настольная книга! Эта книга – кладезь ценных рецептов для восстановления и укрепления здоровья! Многие ре..."

"Так себе… Ничего нового, слог слабоват, простенько, на неискушеного читателя или в качестве первой книги по этой тематик..."

"Бесполезная книга, никакой физиологии или научности. Мнение автора базируется на собственном опыте, не подтвержденном ни..."