Здоровое и правильное питание

"Огромное спасибо автору за эту книгу! В ней кладезь полезнейшей информации! Причем «без воды» -все четко, структурирован..."

"Я очень жалею о покупке этой книги, её название и инстаграм автора ввели меня в заблуждение. Эта книга не поможет поменя..."

"очень полезная информация, доступно написано. спасибо автору, для меня было важно узнать, что можно без нужного подсчета..."

"слишком простые блюда, мне кажется эти рецепты знает каждый человек сидящий на ПП меню, если это не совсем новичок. И ко..."

"Отличная книга, автор шикарно и честно объяснил всю базу здорового питания. Никакого мыла, религиозных или этических заб..."

"Спасибо автору. Мне как тренеру книга дала повод для подумать и кое что применить в работе даже. Но я не согласен с пред..."

"Если вы вдруг не знали, что нужно правильно питаться, достаточно спать и заниматься физической активностью, а еще не пит..."

"Очень многие рецепты сможем использовать даже не смотря на то, что ребенок аллергик. А главное, они очень простые. Спаси..."

"Книга небольшая, всего 10 страниц. Но очень много полезного для себя почерпнула! Она стоит своих денег (даже больше). Чи..."

"Я лично знаю автора книги .Фирудин очень мудрый и добрый человек и его знания и то ,что он описал основаны на реальном о..."

"отличная книга. написано легко, доступно без лишней воды. чувство юмора у автора отличное. к прочтению рекомендую спасиб..."

"Очень много информации о питании, продуктах, болезнях, режиме. Заметил разногласие Есть нужно раздельно, но лучше 1 раз..."

"рецепты интересные, но я ожидала, что их будет больше. принципы здоровой жизни изложены просто,понятно. спасибо автору з..."

"Книга хоть и небольшая, но это тот случай, когда никакой воды, только концентрированная польза. Отличная инструкция по з..."

"Замечательная книга! Очень много познавательного.Что касается молекулярной кухни – крутые рецепты Очень достойная книга,..."