Спорт / фитнес

"Очень интересная книга я не ожидала что прочту за три вечера, мне нравился сам Коби и всегда хотелось узнать побробна е..."

"обо всем понемногу, довольно интересно, но мне недостало технических моментов, стоек, движений, приемов и атак, хотя бы..."

"Следуя этой книге впервые в жизни (43 года) смог дойти в жиме до 100кг. И это при 10 дневном цикле. То есть 2 тренировки..."

"Книга то, что нужно! Огромное спасибо, Дмитрий! За доступно изложенный материал. Читаю не отрываясь!Книга, будто для мен..."

"Несогласна с комментарием о довольно узкой аудитории. Всем,кто имеет детей, особенно мальчишек, чрезвычайно интересно жи..."

"В целом, скучновато. Есть интересные идеи, есть интересные моменты в книге, но прочтение на 1 раз, хотя и затягивает с п..."

"Ужасно скучная книга из разряда популистских высказываний о человеке. никакой истории, все что есть в книге – это высказ..."

"книга супер, есть что подчеркнуть, но вопросы к периодизации нагрузок по поводу пауэрлифтинга. ну а в основном супер. к..."

"Что понравилось: есть гибкая схема питания (привязанная к тренировкам и дням отдыха), есть не очевидные советы при прост..."

"Это книга-дневник за период с ноября 2019 по март 2020. Наверное, в личном дневнике и должно быть очень много личных пер..."

"Осторожно!!!! Книга настолько заряжена энергией автора, что может трехануть после очередной строчки. Дочитав до конца, р..."

"В книге нет воды- только самое необходимое. Даны 25 избранных упражнений, при помощи которых можно привести тело в довол..."