Спорт / фитнес

"Очень много лишнего. Не ждите чуда от этой книги. Больше пособие для тренера. Ну как отдых на досуге и расширить свой ур..."

"В данном пособии хорошо расписана практическая часть учебно-тренировочного процесса и доступно изложена теоретическая ча..."

"Книга написана достаточно четко и профессионально,для широкого круга специалистов в области спортивных единоборств-особе..."

"Двже сейчас эта книга заставляет задуматься о многом. Большинство из описанного тут не просто «гайд по выживанию» в феод..."

"Книга очень содержательная, но практика необходима, так как теория это теория а на деле не все так просто! Тут есть один..."

"В книге совсем немного истории и легенд о кунг-фу, зато много рисунков и схем движений. В принципе, можно разобраться са..."

"У меня позвоночник не болит. Прочитала для интереса. Понравилось упражнение,, пятка,,.С возрастом суставы истощаются и п..."

"Издание этого коллектива авторов будет дополнительным методическим подспорьем как для практикующих тренеров и специалист..."

"Все что нужно для работы. Грамотно и доступно изложено. Составлены в соответствии с требованиями общеобразовательной про..."

"Книга очень понравилась своей применимостью. С момента прочтения начал делать упражнения для поясницы и это действительн..."

"книга очень полезная…помогает каждый день…открываю с помощью нее в своем организме возможности…читайте пробуйте…хочу все..."

"Данная программа по борьбе сабо станнит хорошим подспорьем для оптимизации тренировочного процесса для молодых тренеров..."

"Очень практичный и деловой подход к рукопашному бою. К сожалению, недостаточно объясняются как подводящие упражнения, та..."

"Являюсь бегуном любителем и часто задавал себе вопрос: Правильно ли я бегаю?Это касалось как техники бега и темпа тренир..."

"Полезная. Упражнения из детства. Физкультура аэробика, теперь понятно откуда они взялись. ."