Качай Илья

"Эта книга состоит из теоретической и практической частей. В ней детально раскрывается природа избыточной тревоги, специф..."

"Очень полезная книга для практического применения. Совершенно без воды. Написана профессионалом. Всё подробно поясняется..."

"Книга кажется мне полезной, но несколько недоработанной. Я беру из нее выжимки для работы с клиентами (потому что полезн..."

"Книга обалденная. Чем то схожа с книгами Михаила Ефимовича Литвака и его сына Бориса. Книга реально работает. Причем раб..."

"В книге описаны механизмы и причины возникновения ОКР. Даны 15 шагов для борьбы с болезнью, среди которых описаны способ..."

"в книге много полезной информации, спасибо авторам, много упражнений, обязательно буду использовать все в своей практике..."

"Книга очень полезна и поучительна. Материал представлен в понятной и доступной форме. Рекомендую к прочтению всем, кто с..."

"загружает и без того загруженную голову, читается не легко из терминов и каких то научных исследований, которые в данной..."

"Книга для всех. Автор дает простые техники и доступно объясняет, как работают наш мозг и психика. Вы узнаете как строитс..."

"замечательная книга читала повторно а вот делать как победить па мне сложно или у меня смелости не хватает. надо себя за..."

"Мне очень помогла эта книга в период моей жизни. Я стал спокойней и менее агрессивной. Автор явно разбирается в этой тем..."

"очень хорошая книга с примерами из жизни с юмором,направляет на путь решения своих проблем,главное -не отступать,найти т..."

"Книга супер! Как и все книги этого автора ! Если все применять, а не только бегло прочитать, то результат не застанет се..."

"Книга-практикум. Также как и некоторые другие книги этого автора. Дает понимание и ориентиры по проблеме принятия себя...."

"Отличная книга! Написана простым понятным языком все разложила по полочкам. Стала понятна струкрура мышления. Благодарю..."

"Прекрасные техники. И конечно же суть всего – Выходить из зоны комфорта в Дискомфорт. Начать любить дискомфорт и постоян..."

"Кратко и лаконично представлены таблицы для работы психолога КПТ. Как рабочая тетрадь к основной литературе этого же авт..."