Качай Илья

"Интересная книга. Советую почитать. Побороть свои страхи,тревожные мысли, тревогу и депрессию. Это всего лишь наше внутр..."

"Книга супер ! Да и вообще книги этих двух авторов Павел Федоренко, Илья Качай всегда очень интересно читать! Благодаря и..."

"Наверное, самое подробное пособие по когнитивно-поведенческой терапии: принципы, структура, техники, описано все. К посо..."

"Книга очень понравилась, Читается легко, все понятно и доступно описано, без заумных слов. Дает правильно осмысление. Пр..."

"Хорошее пособие по преодолению негативных эмоций. Помогает заглянуть в суть проблемы, понять причины, а так же осознанно..."

"мне понравилась книга . Я поняла наконец-то не болею . это очень важно. Просто нужно правильно оценивать ситуацию и все..."

"Очень интересно, автор молодец. Буду пробовать данные методы борьбы со своими страхами. Всем рекомендую. Советы сделают..."

"Очень дельная и вдрхновляющая на действия книга. Одна из лучших. Материал подан структурно, поэтапно и понятно. Стиль по..."

"Классная книгавсе интересно и понятно расписаноРад что прочитал книгуВсем рекомидую прочитатьтам есть практические реком..."

"мало полезного к сожалению, хотя авторы безусловно заслуживают внимания. Предыдущие работы намного полезнее. Здесь изл..."

"По-моему, это какой-то ненаучный бредСобственно, даже название уже вызывает подозрения: если бы можно было бы справиться..."

"Легко читается, написано простым языком. Подробные таблицы, все понятно, а главное работает. Возможно хотелось бы чуть б..."

"Очень рекомендую данную книгу всем тем, кто хочет научиться выявлять и изменять искаженное мышление. Наши мысли по повод..."

"Прекрасная книга. Нашла много ответов на свои вопросы. Удивительные техники даёт автор. Всё подробно и легко описано. На..."

"хочу выразить благодарность авторам этой книги, прочитав её мне стало легче относиться к моему неврозу, без практики кон..."

"Мне очень нравятся книги этого автора. Оптимальная для понимания и практического применения подача материала. Всё ясно,..."