Качай Илья

"Эта книга состоит из теоретической и практической частей. В ней детально раскрывается природа избыточной тревоги, специф..."

"Очень полезная книга для практического применения. Совершенно без воды. Написана профессионалом. Всё подробно поясняется..."

"Книга кажется мне полезной, но несколько недоработанной. Я беру из нее выжимки для работы с клиентами (потому что полезн..."

"Хорошая книга с конкретными рекомендациями и упражнениями. Некоторыми из них уже приходилось пользоваться, могу сказать,..."

"Книга интересна реально по данным методик в книге избавиться навязчивых мыслейВсе книги этого автора интереснывсе рекоме..."

"в книге много полезной информации, спасибо авторам, много упражнений, обязательно буду использовать все в своей практике..."

"очень полезная книга, авторы наглядно демонстрируют примеры борьбы с тревогой и беспокойством, возьму на заметку, потому..."

"Очень хорошая книга,я думаю правильному мышлению нужно обучать в школе!Очень нравится автор,который не по наслышке сталк..."

"Эта книга стала для меня откровением. Я всю жизнь жила со знанием того, что у меня низкая самооценка. Но оказалось, что..."

"Книга для тех, кто ищет пути развития и хочет помочь себе. Написана легким, понятным языком, есть примеры, с которыми мн..."

"Интересные психологические практики, стоит попробовать. Если регулярно использовать, помогут вернуть состояние спокойств..."

"Прекрасная книга для ознакомления с основами КПТ. Есть и теоретическая часть и часть с практическими упражнениями для са..."

"Интересное издание про актуальные проблемы,с которыми сталкивается каждый человек в современном мире.А главное,есть прак..."

"Мне понравилась книга тем, что все по полочкам обьяснено , легко и понятно написано,приятно читать. И помимо теории есть..."

"Прекрасная книга, которая ДЕЙСТВИТЕЛЬНО! помогает избавиться от панических атак, неврозов и т. п. Следует выполнять все..."

"Отличная книга! Написана простым понятным языком все разложила по полочкам. Стала понятна струкрура мышления. Благодарю..."

"Кратко и лаконично представлены таблицы для работы психолога КПТ. Как рабочая тетрадь к основной литературе этого же авт..."