Качай Илья

"Эта книга состоит из теоретической и практической частей. В ней детально раскрывается природа избыточной тревоги, специф..."

"Книга кажется мне полезной, но несколько недоработанной. Я беру из нее выжимки для работы с клиентами (потому что полезн..."

"Очень полезная книга для практического применения. Совершенно без воды. Написана профессионалом. Всё подробно поясняется..."

"Хорошая книга с конкретными рекомендациями и упражнениями. Некоторыми из них уже приходилось пользоваться, могу сказать,..."

"Книга интересна реально по данным методик в книге избавиться навязчивых мыслейВсе книги этого автора интереснывсе рекоме..."

"Очень классная книга! Рекомендую. Много полезной информации, книга написана доступным языком, мне она помогла, очень пон..."

"Книга прочитала на одном дыхании, за час тридцать минут. Простая и доступная для понимания каждому человеку. Коротко и я..."

"загружает и без того загруженную голову, читается не легко из терминов и каких то научных исследований, которые в данной..."

"Перечитал несколько раз. Лучшая книга в своём роде. Мне понравилась. Написана доступным и понятным языком. Много способо..."

"Замечательная книга, дала огромный толчок избавления от тревоги, очень понравились нотки юмора, упражнения действительно..."

"Интересные психологические практики, стоит попробовать. Если регулярно использовать, помогут вернуть состояние спокойств..."

"замечательный автор.Читаю с большим удовольствием! Доступный язык, много практических рекомендаций и методик.Хорошее пос..."

"Много помогающих методов и приемов от тревоги, панич. атак , бессонницы и проч. Приемы иногда неожиданные, но действенны..."

"Начал знакомство с автором с этой книги. Занимаюсь психологией уже несколько лет, и с уверенностью могу сказать, что это..."

"Отличная книга! Написана простым понятным языком все разложила по полочкам. Стала понятна струкрура мышления. Благодарю..."

"Прочитала данную книгу, конечно, много что для себя открыла, много работы как оказалось ещё предстоит над собой, над сво..."

"Кратко и лаконично представлены таблицы для работы психолога КПТ. Как рабочая тетрадь к основной литературе этого же авт..."