Здоровое и правильное питание

"Люблю книги на реальных событиях, особенно когда с этим связан,я забыл когда читал книгу с таким интересом, ждем продолж..."

"Не рекомендую. Очень маленькая книжечка, скорее тянет на статью. Есть более интересные подробные книги про кето - Генера..."

"Отличная подача информации, простым языком написано. Много актуальных и новейших тем, которые объединены в одну книгу. С..."

"Не плохая книга, не смотря на маленький объём содержит полезную информацию. Автор описывает каждый этап диеты, дает реко..."

"Отбивает желание перехватить конфетку наотмаш – настолько логично и понятно все расписано. Искренний хотрекомендасьон, ч..."

"в книге доходчиво обьясняется алгоритм шагов отказа от еды для тех, кто к этому готов. Мне очень понравилась ясность и о..."

"Книга поменяла меня и мою жизнь в лучшую сторону. Я безмерно благодарна автору.Мне было очень интересно, читала и не мог..."

"Кто б мог подумать, что фруктоза причина многих проблем со здоровьем. Такое, как кажется, вещество нормальное в природе,..."

"Книга дипломированного нутрициолога и специалиста в области нутригеномики Дарьи Светоч затрагивает очень непростую для м..."

"В книге большой объем информации о питании, наряду с меню есть очень много полезных советов о том, как хранить продукты..."

"Основной акцент в книге делается на ужинах, которые согласно методике автора должны быть легкими и питательными. Книга п..."

"Отличная книжка для тех кому нужны ключики и мотивация как изменить себя к лучшему. Автор делится простой и доступной фо..."