Похудение и диеты

"На удивление адекватный подход к питанию, физическим нагрузкам и вообще здоровому образу жизни. Всем женщинам рекомендую..."

"Мне кажется, что автор пытался донести мысль, как же все таки стоит питаться тем, у кого катострофический минимум средст..."

"Книга написана простым и доступным языком. Автор ясно и понятно изложил, как нужно правильно худеть и при этом не насило..."

"Не редко попадаются ошибки, скорее всего машинный перевод текста. Также часто повторяется одна и таже информация, с друг..."

"Особенно ценно в данной книге то, что автор не призывает к радикальным диетам или стрессовым физическим нагрузкам. Вмест..."

"Хорошая книга, написана просто и понятно, содержит много полезной информации для тех кто хочет достичь цели, методы рабо..."

"Давно искал книгу, где собраны все полезные продукты, и что ВАЖНО показана их роль через научные исследования 21 века, а..."

"Мне понравилась глава "Как уйти от вредных привычек" и "Методы переключения внимания", насчет кетог..."

"Никогда не думал, что так много блюд можно приготовить из огурцов. Автор рассказал как и с чем можно приготовить огурцы..."

"Книга понравилась. Но вот найти ещё где нибудь упоминания о этом человеке…или клиники…не удалось от слова совсем…Поэтому..."

"Отличная книга! Автор в своей работе основывается как на научном так и на своём личном опыте на пути к здоровому образу..."

"коллаген пью уже пару лет , именно в терапевтической дозе, это наша плоть и наша жизнь.Учитывая, что после 25 лет мы тер..."

"Интересная и полезная книга, написана автором что удивительно на основе собственного опыта. Видимо собственная практик..."

"В целом не плохая, но я ожидала гораздо больше информации по диете и как с неё не сорваться. Можно было бы добавить пару..."

"В книге, в доступной форме рассмотрен не стандартй подход к причинам возникновения многих хронических (неизлечимых) ауто..."

"Благодаря этой книге я начала свой путь в мир грамотного кето. Без долгих скитаний и проблем со здоровьем. Все четко без..."

"Никогда не читала книг на подобную тему. Мне понравилось, без воды, все четко и понятно. После прочтения, осталась мотив..."