Похудение и диеты

"интересная, познавательная. много рецептов. для себя сделала выводы, как правильно питаться, чтоб не навредить своему те..."

"в начале книги вроде что-то по существу написано. Но в разделе рецептов автор не только пустился в пустые и совершенно н..."

"Читаю уже 3-ю книгу Г.Н. Сытина. Результаты сногсшибательные! Помолодела, лёгкость во всем организме, появилась талия, э..."

"Очень интересные факты о питании: углеводы,жиры,витамины.. Слишком много мифов нас окружает, а авторы ссылаются на иссле..."

"Очень легко читается, подача информации по-свойски. Книга – мативация, книга-поддержка, т.к. автор один из многих обычны..."

"Книга позитивная, искренняя, легко читаемая. Советую всем начинающим бегунам, всем кто сомневался в своих силах. Спасибо..."

"Супер книга) очень понятно и просто описаны простые законы питания) очеень много полезной информации, все по делу. Огром..."

"Наблюдаю за Аленой в Инстаграмм, давно пора плделитесься своим опытом с девушками! Желаю всем такой шикарной фигуры. Осо..."

"Очень понравилась Эта книга, всё расписано чётко и точно, без воды. огромное спасибо автору. я уже два месяца пытаюсь жи..."

"«Кто теперь скажет, что сыр не полезен?» Автор противоречит сам себе. В сыре не только витамины, там ещё жир и огромное..."

"много новой информации доступным языком, никакого нажима на читателя, читай, думай, делай выводы, спасибо, буду рекоменд..."

"Такое ощущение, что книга списана с меня, так реально в ней описаны мои мысли и чувства. Спасибо автору, а я пошла читат..."

"Книга вполне неплохая. Автор молодец. Есть мудрые мысли)) узнала, лично для себя, много нового и интересно, с другой же..."

"Книга мне понравилась, читается на одном дыхании, легко. Приводится много примеров для более доступного восприятия инфор..."

"Очень понравилась книга – краткая научная теория о питании без «воды» в тексте. Все четко, обоснованно и по делу. Книгу..."