Похудение и диеты

"Хорошая книга, задаёт правильные вопросы, где ответ у каждого свой, цели и причины свои. Написано легко и понятно, лишне..."

"Прочитав эту книгу, я зарядилась такой мотивацией, что не могу дождаться того дня, который назначила. Я пробовала разгру..."

"Очень простой подход в сложной теме! Очень много книг и разной литературы на тему здоровья изученны,но здесь все просто,..."

"Основной акцент в книге делается на ужинах, которые согласно методике автора должны быть легкими и питательными. Книга п..."

"Эта книга окажется очень полезной, особенно для мужчин. Все так легко и просто! Рецепты сэндвичей в Англии, где они появ..."

"Отличная книжка для тех кому нужны ключики и мотивация как изменить себя к лучшему. Автор делится простой и доступной фо..."

"Не книга, а реклама методики с "уникальным тренажером". По факту же это всем известные упражнения с фитнес-ре..."

"Полезная книга, подойдет каждому кто хочет питаться сбалансированно и вкусно. Рецепты расписаны по КБЖУ что очень помог..."

"Книга интересная и полезная. Как отметил сам автор (фармацевт со многолетним стажем), она может стать настольной для все..."

"Я прочитала данную книгу и в ней есть очень важных аспектов для психологической проработки причины лишнего веса. Автор п..."

"Книга понравилась. Читается легко. Написана со знанием предмета. Не перегружена лишней информацией, но даёт много практи..."

"3 за практическую пользу несчастным худеющим... Вот, думаешь, вот-вот сейчас откроют тебе тайные научные знания мировой..."

"На удивление понравилось. Все четко, по делу и без воды. Взяла лист бумаги с карандашом, быстро посчитала, поняла где бы..."

"Спасибо за книгу. Желаю продолжать этот режим питания и физической активности, сам проходил этот путь и очень все понятн..."

"У меня у сына болезнь Жильбера = наследственное заболевание печени, возникающее, если у обоих родителей есть соответству..."

"Прочитала книгу, так как стала использовать метод ДПДГ для похудения, очень много отзывов марафонцев, смысловой сути пох..."

"завидую людям освоившим уже данную схему питания, очень надеюсь, что и у меня хватит решимости перейти на «811» и данная..."