Похудение и диеты

"прекрасная книга которая как и остальгые полностью изменила меня как личность и усилила и развила как духовного целителя..."

"Интересная книга, стоит прочитать. Идеальна для интересующихся кето диетой. Обьясняет механизм работы этой диеты, почему..."

"все есть в дзене, мне мало секретиков, наивная, сама все знаю, а Маша просто умничка, читаю и слежу за блогом с удовольс..."

"Те, кто интересуется интуитивным питанием, не почерпнут ничего нового.Рекомендую тем, кто ищет очередную супер – волшебн..."

"Книга «Вальс гормонов» зашла на все 100. Прочитала я ее быстро. Вела даже небольшой конспектик в блокноте. Планирую нача..."

"Книга прям совсем для начинающих по основам здорового питания. Ожидала большего . Хотелось бы больше примеров меню для р..."

"не впечатлило, зря потраченные деньги, не вдохновляет, особенно слово «кушать», применяемое взрослыми рассказчиками, не..."

"Очень доходчиво все рассказано , мне понравилась . Буду худеть ! Ситуация примерно такая же как и была у Владимира ! Поп..."

"Благодаря этой книге я наконец-то нашла то, что искала долгие годы, как научиться правильно питаться и привести свой вне..."

"Книга написана понятным,простым языком. Здесь нет ПП-рецептов из брокколи и обезжиренного йогурта. но есть базовые понят..."

"Нереально легкая книга, так все просто и понятно! Очень много интересной информации, нужных советов по питанию трениров..."

"только закончила читать, после сотни диет очень приятно воспринимать информацию, в которой тебя поддерживают. планирую в..."

"2 дня разгрузки в неделю-это действительно удобно. Развенчивается миф о том, что если регулярно периодически мало есть,..."

"В книге большой объем информации о питании, наряду с меню есть очень много полезных советов о том, как хранить продукты..."

"Благодарю автора за книгу, прочитав которую, можно ещё раз убедиться в том, что не надо жить только мечтами! Здесь и сей..."

"Отличная книга! Прочла на одном дыхании, информация близка и понятна моему мышлению! Начала читать второй раз,чтобы зак..."