Похудение и диеты

"Отличная книга.Полезная.Хорошая подача информации, простым человеческим языком, ввсе понятно.Спасибо большое автору.Реко..."

"книга написана очень понятно, но в отличии от бодифлекса лично мне трудновато совмещать и дыхание и упражнения только по..."

"Для меня эта книга стала открытием в том, что как мало мы, люди, знаем и понимаем себя, свое тело и свой организм. Чаще..."

"Все советы из книги в свободном доступе в интернете. Ничего уникального не нашла. Разнородная информация в перемешку. Мн..."

"Описаны разные способы как подобрать под себя чистые промежутки. Я посчитал свое оов+физика, примерно высчитываю сколько..."

"Интересно почитать для тех, кто худеет или старается поддерживать себя в форме. Много полезной информации, рассказанной..."

"мне понравилось прочитал на одном дыхании конечно же много вопросов уточняющих но я уверен главное начать а там уже по х..."

"Специально зарегистрировалась, чтобы написать об этой книге. Лучшее из того, что я читала по питанию. Всё очень доходчив..."

"супер! много полезной информации, легко читается! зафиксировала многое для себя, и сразу же стала применять на практике..."

"Двигайтесь в правильном направлении!Любая болезнь – это по сути путевой указатель. Она говорит нам, что где-то в своейжи..."

"Это не первая книга, которую я прочитала о кето диете. Но все равно прочитала с интересом и нашла несколько новых интере..."